Prossime uscite: settimana 18 – 24 luglio
13 luglio 2016Prossime uscite: settimana 25 – 31luglio
20 luglio 2016
Lunedì 11 luglio:
Oggi abbiamo unito vari luoghi visti in altre occasioni in un unico anello che da Draga ci ha portato sul Kokos rientrando poi via jazere. Circa 14 km in 3 ore con le soste, schivando il sole cocente e per lo più all’ombra nel bosco. Molto bravi e tenaci i miei compagni Denis Elisabetta Maria Marina Paola Silvana Valentina! Un abbraccio, Paola
Qui il percorso di nordic walking
Martedì 12 luglio:
… oggi 31 gradi ma non per noi running e fit nordic a tutta in Evoluzione😜
qui il percorso di trail running
Giovedì 14 luglio:
Oggi sia il gruppo nordic che quello in tecnica mista hanno percorso in lungo ed in largo la Val Rosandra e gran finale rebechin con i 🐗🐗🐗!
