Uscita 17.5.2016 – nordic walking e trail running
18 maggio 2016Uscita 19.5.2016 – nordic walking
20 maggio 2016
| Settimana 23 – 29 maggio 2016 | ||||||
| giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |
| Lunedì 23 | 15:00 | Basovizza parcheggio dopo lo stagno | Paola | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Martedì 24 | 18:00 | Bagnoli parcheggio teatro | Paola | nordic walking | ** | impegno medio |
| Martedì 24 | 18:00 | Bagnoli parcheggio teatro | Valentina/Stefano | trail running | ** | impegno medio |
| Giovedì 26 | 17:45 | Circolo delle Comunità Istriane via Belpoggio 29/A | Fisioterapista Ingrid Sulli | conferenza e buffet o.p.q. | ||
| Venerdì 27 | 8:30 | Muggia molo T | Max | nordic walking | * | adatto a tutti |
Il martedì l’uscita di nordic walking e quella di trail running; giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con tecnica mista!
Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.
