Resoconto settimana 2- 8 gennaio 2017
8 gennaio 2017
AVVISO per Corso Base 14/1/2017!
13 gennaio 2017
| Settimana 16 – 22 gennaio 2017 | ||||||
| giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |
| Lunedì 16 | 14:45 | via Cantù capolinea 14 | Paola | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Martedì 17 | 18:00 | Laghetti Noghere | Paola/Stefano | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Martedì 17 | 18:00 | Laghetti Noghere | Valentina | tecnica mista | ** | impegno medio |
| Giovedì 19 | 19:30 | Ciclabile San Giuseppe | Paola | nordic walking | ** | impegno medio |
| Giovedì 19 | 19:30 | Ciclabile San Giuseppe | Valentina | tecnica mista | ** | impegno medio |
Il martedì l’uscita di nordic walking e quella di trail running; giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con tecnica mista!
Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.
