La ciclabile e le sue molteplici varianti è stata la protagonista dei nostri allenamenti serali.
Bravi tutti e adesso siamo pronti per il panettone
Una giornata spettacolare ha fatto da cornice alla nostra uscita del Santo e non ci siamo fatti mancare nulla allenamento Benessere, brindisi, yoga Nordic e corsetta.
Gran giro del Taiano con un aria frizzante e panorami fantastici e grazie ad un buon ritmo e al the caldo siamo riusciti circa a riscaldarci.
Un’altra bellissima lezione di nordic-yoga, per i nordic-yogisti di #EvoluzioneNordic, baciati (quasi) sempre dal sole, che timidamente faceva sempre capolino.☺ Brave e bravi tutti!!
#EvoluzioneNordicTrieste #nordicwalkingaTrieste e non solo…
Per la prima uscita dell’ anno super gruppone alla conquista del Kokos