Lunedì 15 maggio:
NW: Jamarun non ha più segreti per noi! Fatto quasi integralmente il percorso di sabato prossimo. I nostri numeri:11,5km 560d+ 2h07 (senza le pause) e ben 929 calorie consumate! Bravissimi i miei compagni di viaggio Rosa Ferruccio Marina Spiro Patrizia ed Erica….eravamo in pochi ma buonissimi 😘
Martedì 16 maggio:
: Finalmente una mite serata per assaorare i profumi ed i colori del tramonto. grazie a atutti i partecipanti, gli esperti e chi si è appena diplomato, ed a piro e Isabella presi lungo il percorso che non sono nella foto e che hanno compattato il gruppo!
Giovedì 18 maggio:
NW: Ma che bravi 9.2 km 430 d+ alla scoperta di luoghi sconosciuti a due passi dal centro.
Domenica 21 maggio – Ieri di scena i runners alla Jama Run oggi le nostre walkers Marina, Vale e Roberta 22 km nei fanghi alla Fiasp di Pozzuolo del Friuli.
Siamo sempre in Evoluzione 😀.