concluso il corso base 9/2017
15 luglio 2017
Prossime uscite: settimana 24 – 30 luglio 2017
19 luglio 2017

Lunedì 10 luglio:

Power Nordic + presentazione da Decathlon sulle calzature:

Oggi ci siamo detti se sto fermo sudo…tanto vale…Power Nordic!!!! E vai!!!! 5 kilometrini belli belli da Decathlon a Noghere bosco di Vignano e ritorno, salite in parallelo discese più veloci del tasso affondi squat bicipiti tricipiti…e poi via di corsa in negozio. Qui ci aspettava Elisabetta per la terza presentazione di prodotti Decathlon: scarpe!!! Anche questa volta abbiamo tutti apprezzato la grande professionalità dei ragazzi Decathlon nel spiegarci le caratteristiche dei prodotti che essi stessi provano ed utilizzano. Elisabetta ci hai conquistato! Grazie di cuore anche a Maria Teresa e Michaela per la perfetta organizzazione.

Martedì 11 luglio:

Nordic Walking: Notte tempo devono aver spostato la vedetta più in basso siamo arrivati in un battibaleno .
Tutti bravissimi 

 

Giovedì 13 luglio:

Nordic Walking: Sta sera diamo i numeri due gruppi uno Tecnica Mista uno nordic 10.6 e 8.5 i km percorsi 32 bastoncini panorami stupendi ed un bel venticello.

Cosa vogliamo di più .

 

Sabato 15 luglio:

Yoga Nordic col Pres!!!

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