Resoconto settimana 15 – 21 giugno 2020
22 giugno 2020
EST Evinrude Summer Trail- 26.6 – 5.7.2020
29 giugno 2020

EMERGENZA COVID: AL MOMENTO PER PARTECIPARE ALLE USCITE E’ NECESSARIO PRENOTARSI INVIANDO A PAOLA LA CERTIFICAZIONE COVID ED ATTENDERE CONFERMA DEL POSTO DISPONIBILE.

Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta. Il martedì ed il giovedì l’uscita di nordic walking classica, con tre diversi impegni di allenamento: per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.

NB: ricordiamo a  tutti i soci che si tratta di un’associazione sportiva alle cui uscite partecipano persone che hanno in comune la passione per la natura e per le camminate, ma che possono avere condizioni fisiche/di allenamento profondamente diverse.

Per questo motivo abbiamo bisogno della collaborazione di tutti: per i più allenati, aspettarsi agli incroci e calibrare l’uscita al ” ritmo del più lento” è

 

Settimana 29 giugno – 5 luglio 2020
giorno ora ritrovo Istruttore tipologia attività allenamento
Lunedì 29 9:00 Basovizza Parcheggio Parco degli Eroi Paola nordic walking ** fitness
Martedì 30 18:00 Bagnoli parcheggio teatro Paola nordic walking * benessere
Martedì 30 18:00 Prosecco monumento Valentina nordic walking * benessere
Martedì 30 18:00 Pesek parcheggio chiesetta Franco nordic walking ** fitness
Martedì 30 18:15 Bagnoli parcheggio teatro Stefano nordic walking ** fitness
Mercoledì 1 9:45 Opicina parcheggio quadrivio Paola nordic walking * benessere
Giovedì 2 18:00 Santa Croce – protezione civile Paola nordic walking ** fitness
Giovedì 2 18:15 Laghetti Noghere Stefano nordic walking ** fitness
Giovedì 2 19:00 Basovizza confine Franco nordic walking * benessere
Giovedì 2 19:00 Bagnoli parcheggio teatro Valentina nordic walking ** fitness

Allo stesso modo pero’, è manifestazione di rispetto verso i soci, non presentarsi ad un’uscita di medio impegno se non si è in grado di sostenere il passo e obbligando gli altri a lunghe attese.cosa buona e giusta in ogni uscita di gruppo.

Nel caso di dubbi sulla difficoltà del percorso/fattibilità dell’uscita siete inviati a contattarci privatamente per gestire al meglio ogni incertezza.

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