Resoconto settimana 12 – 18 novembre 2018
18 novembre 2018
Cronotraversata del Maestro – 25.11.2018
25 novembre 2018
| Settimana 26 novembre – 2 dicembre 2018 | ||||||||
| giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |||
| Lunedì 26 | 8:30 | e-mail prenotazione obbligatoria | Pesek parcheggio chiesetta | Paola | nordic power | ** | impegno medio | |
| Lunedì 26 | 9:45 | Pesek parcheggio chiesetta | Paola | nordic walking | ** | impegno medio | ||
| Martedì 27 | 18:00 | Basovizza Parcheggio dopo lo stagno | Paola | nordic walking | * | adatto a tutti | ||
| Martedì 27 | 18:00 | Basovizza Parcheggio dopo lo stagno | Stefano | nordic walking | ** | impegno medio | ||
| Martedì 27 | 18:00 | Basovizza Parcheggio dopo lo stagno | Valentina | tecnica mista | ** | impegno medio | ||
| Giovedì 28 | 17:45 | e-mail prenotazione obbligatoria | Pesek parcheggio chiesetta | Paola | nordic power | ** | impegno medio | |
| Giovedì 28 | 19:00 | Pesek parcheggio chiesetta | Valentina | nordic walking | * | adatto a tutti | ||
| Giovedì 28 | 19:00 | Pesek parcheggio chiesetta | Paola | nordic walking | ** | impegno medio | ||
| Giovedì 28 | 19:00 | Pesek parcheggio chiesetta | Stefano | tecnica mista | ** | impegno medio | ||
Il martedì ed il giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con la tecnica mista! Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.
NB: ricordiamo a tutti i soci che si tratta di un’associazione sportiva alle cui uscite partecipano persone che hanno in comune la passione per la natura e per le camminate, ma che possono avere condizioni fisiche/di allenamento profondamente diverse.
Per questo motivo abbiamo bisogno della collaborazione di tutti: per i più allenati, aspettarsi agli incroci e calibrare l’uscita al ” ritmo del più lento” è cosa buona e giusta in ogni uscita di gruppo.
